De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE), uma em cada tr\u00eas crian\u00e7as no Brasil est\u00e1 pesando mais do que deveria. Este sobrepeso pode desencadear, logo cedo, uma s\u00e9rie de malef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade. Diabetes, hipertens\u00e3o, problemas nas articula\u00e7\u00f5es dos joelhos e inibi\u00e7\u00e3o s\u00e3o algumas das consequ\u00eancias causadas pela obesidade infantil. Ansiedade e hiperatividade tamb\u00e9m podem ser problemas enfrentados pelos pequenos logo nos primeiros anos de vida. Profissionais explicam que inserir atividade f\u00edsica na agenda di\u00e1ria dos filhos \u00e9 uma das melhores op\u00e7\u00f5es para driblar os problemas na inf\u00e2ncia.<\/p>\n
\u201cSe existe uma \u2018receita\u2019 para tratar e prevenir os danos que a m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o, o sedentarismo, os excessos virtuais e, at\u00e9 mesmo, a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica podem causar nas crian\u00e7as, com certeza seria seguir estas tr\u00eas regrinhas: atividade f\u00edsica, alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e acompanhamento por profissionais\u201d, aponta Frederico Kempler, professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica,personal e coordenador da academia Turner Prime. Para ele, a atividade f\u00edsica, al\u00e9m ser de extrema import\u00e2ncia na sa\u00fade de qualquer pessoa, \u00e9 fundamental para o desenvolvimento f\u00edsico e mental da crian\u00e7a.<\/p>\n
Desde que foi inaugurado o Turner Kids (espa\u00e7o para crian\u00e7as terem aulas de dan\u00e7as, lutas, circo, entre outras), as aulas nunca ficaram vazias. \u201cN\u00e3o \u00e9 somente as crian\u00e7as que adoram, os pais tamb\u00e9m. Muitos n\u00e3o t\u00eam com quem deixar os filhos na hora de malhar. Ent\u00e3o, deix\u00e1-los num espa\u00e7o de recrea\u00e7\u00e3o sob orienta\u00e7\u00e3o especializada tornou-se um \u00f3timo recurso\u201d, explica Frederico. A professora de ballet do espa\u00e7o kids da academia, Let\u00edcia Reis, conta que sente diferen\u00e7a no antes e depois das crian\u00e7as que frequentam as aulas. \u201cTenho percebido uma mudan\u00e7a de comportamento significante em meus alunos. Crian\u00e7as com sobrepeso, ansiosas, hiperativas e t\u00edmidas, ap\u00f3s algumas aulas j\u00e1 demonstraram uma melhora surpreendente. At\u00e9 os pr\u00f3prios pais nos d\u00e3o um feedback positivo em rela\u00e7\u00e3o ao desenvolvimento delas\u201d.<\/p>\n
Heran\u00e7a Epigen\u00e9tica
\nAtualmente, um termo muito estudado na biologia refere-se \u00e0 capacidade de mudan\u00e7a nas fun\u00e7\u00f5es dos genes, trata-se da \u201cHeran\u00e7a Epigen\u00e9tica\u201d. Esse estudo mostra que varia\u00e7\u00f5es n\u00e3o-gen\u00e9ticas adquiridas durante a vida podem ser transmitidas para os descendentes. Ancorados nesta pesquisa, profissionais da \u00e1rea defendem a ideia de que estar com o corpo e a mente saud\u00e1veis desde os primeiros anos de vida faz do indiv\u00edduo um adulto melhor, al\u00e9m de contribuir positivamente para as gera\u00e7\u00f5es futuras tamb\u00e9m desfrutarem desta heran\u00e7a gen\u00e9tica.<\/p>\n
Fonte\/ Foto: Academia Turner Prime<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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