{"id":269,"date":"2018-04-12T19:14:07","date_gmt":"2018-04-12T22:14:07","guid":{"rendered":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/?p=269"},"modified":"2018-04-12T20:04:46","modified_gmt":"2018-04-12T23:04:46","slug":"a-arte-de-amamentar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/?p=269","title":{"rendered":"A arte de amamentar"},"content":{"rendered":"<h4 id=\"LinhaFina\"><\/h4>\n<div>Depois do parto\u00a0vem a enorme alegria pelo nascimento do beb\u00ea e tamb\u00e9m\u00a0o primeiro desafio: amamentar, essa atividade t\u00e3o importante, que vai ter repercuss\u00f5es positivas desde o primeiro dia do beb\u00ea e ao longo de toda a sua vida. No entanto, amamentar n\u00e3o \u00e9 uma habilidade inata. Mam\u00e3e e beb\u00ea ter\u00e3o de aprender juntos como fazer isso. Mas n\u00e3o \u00e9 um bicho de sete cabe\u00e7as. Algumas atitudes e provid\u00eancias simples garantem uma amamenta\u00e7\u00e3o correta e transformam esse momento em algo especial e muito prazeroso.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>O posicionamento ideal<\/strong><\/div>\n<div class=\"Destaque\">\n<div><\/div>\n<div>Lembre-se: voc\u00ea vai ficar um certo tempo amamentando. Por isso, tem de estar preparada e confort\u00e1vel.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u2022 Antes de sentar-se para iniciar o aleitamento, tome \u00e1gua e v\u00e1 ao banheiro. Assim voc\u00ea estar\u00e1 tranquila e totalmente \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o do beb\u00ea.<\/div>\n<div>\u2022 Use uma cadeira ou poltrona de encosto alto, para garantir apoio para a coluna.<\/div>\n<div>\u2022 Utilize uma almofada de amamenta\u00e7\u00e3o ou travesseiro para apoiar os bra\u00e7os e ficar numa postura correta, sem ter que subir os ombros para ajeitar ou segurar o beb\u00ea. Isso evitar\u00e1 desconfortos e dores nas costas e na regi\u00e3o lombar. O bra\u00e7o que segura o beb\u00ea deve estar posicionado num \u00e2ngulo de 90 graus.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.einstein.br\/PublishingImages\/Lists\/PortalContent\/AllItems\/corte_amamentar.jpg\" alt=\"corte_amamentar.jpg\" \/><\/div>\n<div>\u200b<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.einstein.br\/PublishingImages\/Lists\/PortalContent\/AllItems\/corte_amamentar2.jpg\" alt=\"corte_amamentar2.jpg\" \/><\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div>Fonte: Hospital Albert Einstein<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depois do parto\u00a0vem a enorme alegria pelo nascimento do beb\u00ea e tamb\u00e9m\u00a0o primeiro desafio: amamentar, essa atividade t\u00e3o importante, que vai ter repercuss\u00f5es&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":214,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3],"tags":[202,99,201],"class_list":["post-269","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebes","category-bebe-amamentacao","tag-aleitamento-materno","tag-amamentacao","tag-amamentar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/269","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=269"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":274,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/269\/revisions\/274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/214"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mamaeautentica.com.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}